Adoro quel gusto.

a suo tempo assistevamo a tutto il ciclo, dalla spremitura a freddo fino a che l'olio non cadeva nelle taniche.

ora l'abbiamo affittata a chi per lavoro affitta la terra la coltiva , poi ci da' parte di quanto produce, ovvero olio.

da provare sul baccalà in bianco oppure su borlotti cucinati con acqua e sale oppure sulle lenticchie ... una bontà!

cosa siano le molche non lo so.
La "fregatura", a quei tempi era nella sansa che prima di buttarla la rimarginavano per ricavarci altro olio che si teneva (per rivenderlo) il frantoio.
Poi per fortuna la legge ha imposto che la sansa debba essere raccolta e consegnata a non so chi.

o bravo anche tu a raccogliere le olive. Anche da voi cercano sempre di fregarvi i sacchetti con le molche?

Allora smetto.
In realtà ci dovrebbe già essere nell'olio che è veramente extravergine d'oliva (viene dalla mia campagna e al frantoio siamo presenti)

Io alla fine sto a quello che mi dicono i medici, per quanto posso informami, come dici tu non sono certo un medico :)

Oramai sono tanti anni che ci convivo e a un certo punto te ne fai anche una ragione, sempre non sottovalutando la cosa ovviamente, anzi negli anni ho imparato a regolamentarmi, imponendomi uno stile di vita che aiuta almeno a tenere sotto controllo le aritmie, tra cui :

1 ) Stress e ansia sotto controllo, sono diventato praticamente "zen" cerco sempre di rimanere calmo e di non agitarmi o stressarmi

2 ) Alimentazione, ho tagliato caffè, liquirizia, coca cola e altri prodotti eccitanti, siccome soffro anche un pò di pressione alta, tagliato via il sale e comunque cerco di alimentarmi in maniera leggera e sana

Per il resto seguo i controlli e l'andamento degli studi, che vanno avanti ma le cause a quanto pare sono molteplici e per ora l'unica soluzione per i pazienti maggiormente a rischio e l'impianto ICD

Per il futuro incrocio le dita e vado avanti, e ti dirò, sarà paradossale ma le mie aritmie mi ricordano quasi ogni giorno il valore della vita :)

Ok, non sarai un medico ma sai il fatto tuo ;) sono felice per te che almeno ti tieni informato.
a me stanno sulle pa... I pazienti del reparto di oncologia che hanno neoplasie/metaplasie ai polmoni e sono fumatori incalliti. Almeno tu ragioni e ti salvaguardi. Ti faccio i miei complimenti, non è da tutti.

Il miglior rapporto prezzo qualità rimane il certificato ifos: omega 3 240 capsule da 1 grammo. Lo trovi su ebay sui 60 euro.

Guarda non ha la certificazione ifos. In sostanza la certificazione ifos serve ad avere degli standard per ridurre al massimo i metalli pesanti (piombo, pcb, girami ecc) che si accumulano nella componente lipidica. L'acido folico non bisogna prenderlo con integratori ma solo con la dieta. Ricordati che lo zucchero, l'acido folico e altre vitamine del gruppo B sono un mamma per le potenziali neoplasie.
l'acido folico serve per ti rare giù la botta iniziale di omocisteina. Colesterolo ldl, occlude le arterie mentre l'omocisteina le assottiglia. Basta poi un aumento di pressione e ti parte l'arteria, quindi tieni sempre moto bassa anche l'omocisteina. Sul colesterolo ok basso l'dl e più alto hdl ma l'hdl ha una correlazione tra incremento neoplasie e valori alti di hdl. Insomma bisogna avere valori di colesterolo totale bassi e basta

Moretta

Sto al Casilino di Roma dove c'e un reparto apposito ( che infatti si chiama delle morti improvvise xD ), faccio controlli periodicamente e ho fatto anni fà l'elettrofisiologico ( quello con sonda nel cuore ), nel mio caso che va avanti oramai da 20 anni, la malattia come sintomatologia e anche leggermente regredita.

Per quanto riguarda il discorso di documentarmi, sono venti anni che lo faccio e sto anche sui gruppi nei social per scambio informazioni, ma come saprai ancora oggi non c'è molta chiarezza a tal proposito

Omega-3 supra-1000
Sanct bernhard

la brugada da quello che so è la peggiore, la cercano sempre di escludere perchè è quella della morte improvvisa. attualmente è basso il rischio, ma non è detto che ci rimanga a lungo. ti coviene documentarti fino a che sei in tempo. in che ospedale ti sei rivolto? io ti consiglio il Niguarda (Milano); ci sono buoni specialisti. ottimi anche a Padova (troppo affollato però), Bergamo, Vicenza, Verona e Trento

curcuma (curcumina) + pepe nero (piperina) / quercitina / oli
omega 3 con la curcuma ti aumenta l'assorbimento di acido docosaesanoico che di solito è il 50% dell'epa (acido eicosapentaenoico).
che omega 3 prendi? con certificazione IFOS?

ok sai come abbinarle. la E non ti serve a niente. addirittura per chi la prendeva sono aumentati alcuni tipi di tumore. c'è un correlazione.

Ma vi siete accorti che l'immagine del bulbo oculare è la stessa, si nota anche da un rapido confronto visivo?
Infatti, la didascalia di The Verge recita così: "Two images of the fundus, or interior rear of your eye. The one on the left is a regular image; the on the right shows how Google’s algorithm picks out blood vessels (in green) to predict blood pressure"

Accidenti...quelli sono due bulbi oculari e le vene si sono sviluppate esattamente allo stesso modo. Incredibile

Quella è una baggianata. Sono i raggi UV che incidendo sulla pelle sintetizzano la vitamina D. Ma le condizioni necessarie sono difficili da ottenere, specialmente d'inverno.
D'estate poi, tra creme solari e pelle che si abbronza, la sintesi della vit. D diventa ancora più complicata.

Se non mi credi, fai l'esame che si chiama VITAMINA D-25OH (un piccolo prelievo del sangue)
Io l'ho fatto.

ps e poi serve la K2 per veicolare il calcio sulle ossa, cosa che i medici italiani non dicono mai al paziente. Prova però a fare un soggiorno all'estero.

No per fortuna ne holter ne impianto sottocutaneo, secondo le analisi che ho fatto sono a basso rischio e spero che rimanga cosi la cosa :D

ghisa tutti i giorni e passa la paura

Cioè?

Curcuma+ omega 3=?
Gli indiani non hanno malattie neuro degenerative come Alzheimer, collegano questo particolare all’assunzione quotidiano proprio di curcuma/derivati

si...visto l’ora non avevo messo a fuoco

defibrillatore

Che intendi per ICD?

ICD per Brugada, no PM.

Bastano pochi minuti di sole al giorno...per averne a sufficienza....a meno che non vivi in una grotta...e in quel caso va compensata

la vitamina D ha oltre 2000 recettori, serve a tutto il sistema immunitario.
Si nota la differenza tra il prenderla e non prenderla.

Infatti. La D3, la E e la K2 invece le prendo con l'olio extravergine di oliva.
Poi ci sono i polivitaminici e qualche altra vitamina del gruppo B, come la B2.

Peccato per la melatonina, che andrebbe associata alla glicina e l'adenosina, ormai venduta solo alla dose di 1 mg

D for disaster, ricerc il mio prof .. Giusto uno degli scopritori degli NK, non proprio noccioline ..

Ella pepa brugada. Hai un holter anche? Non scherza neanche l'angina variante di prinzmetal.

Integratori bisogna saperli prendere. Ad esempio la curcuma bisogna abbinarlo al pepe o ai lipidi. Leggiti un libro su Okinawa e approfondisci il concetto di Health longevity. Io studio gerontologia. Ultimamente mi sto focalizzando sui senolitici

ho letto uno studio sulla vitamina D...malattie cardiovascolare...vai su pubmed... prof marenzi... pubblicato recentemente...c'e' correlazione... il problema e' che si ammala anche l'asintomatico che non ha problemi di vit d e k...

mi fa piacere per te...l'importante e' tenere tutto sotto controllo...

povero te
li hai mai provati?

con gli integratori "ti sciacqui la panza" se non elimini le cattivi abitudini...

poi ci sono gli integratori: cardo mariano, tarassaco, polivitaminici, D3, K2, curcuma, ...

l'attività fisica è insostituibile

No non sono impiantato perche con l’esame elettrofisiologico e uscito che sono a basso rischio, faccio solo visite periodoche ma convivo da oltre venti anni con aritmie fastidiose ogni giorno e una volta sono andato in fibrillazione e di conseguena in ospedale

Ma non mi lamento che almeno io l’ho scoperto in tempo grazie alle aritmie che come hai detto tu, alle volte sono asintomatiche

credo tu abbia impiantato un pm giusto?
parliamo di una malattia scoperta ''recentemente''...potrebbe essere un problema legato ad alcune fibre di trasmissione...
incrocia le dita per il futuro...

Ci sono anche altre malattie, subdole come la sindrome di brugada ( che ho ) di cui ancora purtroppo si conosce ben poco

cosa previeni?
il semplice fatto di stare ore ed ore seduti durante la giornata, davanti al pc/smartphone diventa un fattore di rischio per malattie cardiovascolari...
non fumare...non bere alcool...fai attivita' fisica regolarmente... mangia sano... se hai parenti affetti da dislipidemia, controlla se sia familiare e curalo con farmaci (ci sono quelli biologici che danno risultati soddisfacenti)...
per il resto, purtroppo contro la genetica (placche chip) almeno per il momento puoi fare ben poco...

prevenire è meglio che curare

Fosse capace di trovare le “placche chip” che causano infarto alle persone che non mostrano sintomi/segni clinici, sarebbe il top...peccato che sia necessario prelievo m.o e la sua analisi...e purtroppo non vi è cura

buona notizia....tutto quello che ci può aiutare a stare meglio è importante